Masszázs menete:

Felkenem a narancsbőrös felületre a krémet,aztán betekerem a problémás területet folpakkal és hagyom hatni 20-25 percig.  / Ez idő alatt a pórusok kitágulnak, megkezdődik a salakanyag ürítés, felgyorsul az anyagcsere és a hatóanyagok könnyebben felszívódnak./  Letörlöm a felesleget és hozzákezdek a masszírozáshoz.

A kezelés kb.: 2 , 2 és fél órát vesz igénybe.

 Fontos tudnivaló:

El kell ,hogy mondjam, hogy 1 alkalom a kívánt méret ,  súly eléréséhez nem elég, minimum 10-15 alkalom szükséges. Emellett fontos a diéta, a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás /napi 2, 2 és fél liter/ és a rendszeres sportolás /heti 3-4 nap/ is.

Diétával (napi mennyiségekre lebontva,kalóriatáblázattal együtt) és teakeverékekkel tudom segíteni a gyorsabb fogyást.